肝斑予防 - 肝斑　原因

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肝斑予防　[肝斑化粧品] [編集]

ホルモンバランスの乱れ、紫外線、ストレス、偏食、睡眠不足などがあると
肌の状態が悪くなって肝斑もできやすくなるようです。

あとは飲酒とか喫煙とかも影響してるので生活習慣を改善するということが大事になってきます。

スキンケアについては保湿をしっかりとして乾燥対策をするのも重要です。
肌が乾燥することでバリア機能が低下して紫外線のダメージをうけやすくなるので
肝斑などもできやすくなってしまいます。

セラミド配合の美容液などでしっかりと保湿をするようにしましょう。